Dr. Peter J.D’Adamo – Τρώτε Σωστά Σύμφωνα με τον Τύπο του Αίματός Σας

Περιγραφή

Αν υποψιαστήκατε ποτέ ότι η διατροφή ή η άσκηση δεν πρέπει να είναι οι ίδιες για όλους, έχετε δίκιο. Ο τύπος του αίματος εκφράζει τη χημεία του σώματός σας και καθορίζει τις τροφές που προάγουν την υγεία σας. Οι τροφές που απορροφώνονται πλήρως από τον οργανισμό σας και ο τρόπος που το σώμα του καθενός αντιδρά στο άγχος διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο του αίματος. Το Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας θα σας βοηθήσει να καραρτίσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα υγείας που είναι το κατάλληλο για τον δικό σας τύπο αίματος.